Czytaj najnowsze wiadomo艣ci z Katowic i ogl膮daj wideo o 偶yciu Twojego miasta w portalu TVN24! B膮d藕 zawsze na bie偶膮co, sprawd藕, co si臋 dzieje w Katowicach.
Doros艂y cz艂owiek potrzebuje od 7 do 9 godzin snu na dob臋. I to powinno w zupe艂no艣ci wystarczy膰, by organizm m贸g艂 si臋 zregenerowa膰. Cz臋sto zdarza si臋 jednak, 偶e pr贸bujemy dosypia膰 kilka godzin na zapas, je艣li czeka nas d艂ugi i ci臋偶ki dzie艅 lub odsypiamy stracone godziny kolejnego dnia. Niestety, nie jest to korzystne dla Zastan贸w si臋, czy nie k艂adziesz dziecka do snu zbyt wcze艣nie (to nie musi by膰 s艂ynna 19.00), co sprawia, 偶e o 3.30 jest ju偶 po prostu ca艂kiem nie藕le wyspane. Zw艂aszcza, je艣li to trzylatek, kt贸ry jeszcze le偶akuje w przedszkolu i czasem ma kr贸tk膮 drzemk臋 w samochodzie, wracaj膮c z basenu. Zegar aktywno艣ci narz膮d贸w - noc. Zegar aktywno艣ci narz膮d贸w pokazuje czas w ci膮gu dnia, podczas kt贸rego dany narz膮d - zgodnie z tradycyjn膮 medycyn膮 chi艅sk膮 - ma najwi臋cej energii i pracuje optymalnie. Zegar podzielony jest na 12 cz臋艣ci, co oznacza, 偶e ka偶dy z 12 najwa偶niejszych narz膮d贸w ma swoje 2 godziny. 19.00-21.00Jak twierdz膮 meteorolodzy, w pi膮tek szansa na pojawienie si臋 opad贸w w Kielcach b臋dzie na poziomie 92%. Opady deszczu mog膮 wynie艣膰 ok. 2 mm. Je艣li chodzi o wiatr, to wed艂ug pogody na 7 dni dla Kielc, w pi膮tek mo偶emy spodziewa膰 si臋 podmuch贸w o maksymalnej pr臋dko艣ci do 35 km/h. Odczuwalna temperatura mo偶e przez to wynosi膰 -3掳C.. 390 30 367 461 460 345 33 426